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Destinatários

Osteopatas.

Duração e Horário

  • Duração: 1 fim de semana (sábado e domingo), 16 horas
  • Horário: 9H00–13H00 e das 14H00–18H00

Programa/Conteúdos

  • Princípios de reabilitação;
  • Reabilitação e recuperação de lesões – exercício terapêutico e recuperação funcional;
  • Planeamento, organização e adequação de programas de reabilitação e prevenção personalizados;
  • Princípios básicos do condicionamento físico; efeitos agudos e crónicos do exercício físico;
  • Exercício resistido como meio profilático e terapêutico;
  • Prescrição de exercício para a coluna lombar, cintura pélvica e membro inferior;
  • Prescrição de exercício para a coluna cervical, cintura escapular e membro superior;
  • Prescrição de atividades aeróbicas;
  • Exercícios de resistência muscular e força muscular, e atividades aeróbicas; exercícios concorrentes e exercícios combinados.